Desafie-se
Seu limite não será mais o mesmo
Aula
Experimental
Venha participar de uma aula experimental gratuita e entenda porque o CrossFit é a modalidade de treinamento que mais cresce no mundo.
Aberta em 2013, a 001 conta com uma estrutura completa com equipamentos importados de primeira linha (Rogue Fitness), além de uma área outdoor de treinos, estacionamento próprio para 40 carros, e um ambiente com características únicas que vai transformar seu treino no momento mais esperado do dia.
Inaugurada em janeiro de 2015, a 002 oferece um ambiente com equipamentos importados de primeira linha (Rogue Fitness), um time de coaches renomados na modalidade, área separada específica para treinos de Levantamento de Peso Olímpico e um clima que vai te deixar com vontade de treinar só de passar na porta da Barigui.
Unidade Mercês
001
Aberta em 2013, a 001 conta com uma estrutura completa com equipamentos importados de primeira linha (Rogue Fitness), além de uma área outdoor de treinos, estacionamento próprio para 40 carros, e um ambiente com características únicas que vai transformar seu treino no momento mais esperado do dia.
Unidade Juvevê
002
Inaugurada em janeiro de 2015, a 002 oferece um ambiente com equipamentos importados de primeira linha (Rogue Fitness), um time de coaches renomados na modalidade, área separada específica para treinos de Levantamento de Peso Olímpico e um clima que vai te deixar com vontade de treinar só de passar na porta da Barigui.
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No Instagram, use #crossfitbarigui
/crossfitbarigui
Parece que ontem o Brunno Dias esqueceu de guardar os materiais...
A regra é clara, número de curtidas = ao número de burpees.
VALEEEENDO!
Dezembro é o mês oficial das confraternizações e como você sabe, nós adoramos uma boa festa, ainda mais quando é festa de aniversário.
Isso mesmo, em dezembro a CrossFit Barigui comemora 5 anos e queremos você junto conosco para celebrar este momento e fechar o ano com chave de ouro, afinal, você faz parte desta história!
Dia 8 de dezembro
+55 bar
à partir das 20h
R$15,00
*Valor promocional para a CrossFit Barigui, retire sua pulseirinha na recepção da unidade em que você treina.
Vai viajar para o litoral paranaense neste feriado?
Então se liga que terá um treinão irado para você!
Sábado dia 17/11 a Coach @simoessamela irá comandar o Barigui WOD Beach 3º edição de 2018.
Inicio do treino: 10h
Local: Praia Mansa de Caiobá
Convide sua equipe do @beachgamescf e bora treinar!
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E para quem vai ficar em Curitiba no feriado, também teremos programação em Curitiba.
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Quinta-feira 15/11
- horário reduzido -
10h e 11h
B001 - Coach @treinadormarcosrafael
B002 - Coach @guilheveiga
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Sexta-feira 16/11
- horários normais -
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Sábado 17/11
8h / 9h - DBBT / 10h15 / 11h15
B001 - Coach @carolleinig
B002 - Coach @guilheveiga + @melojoy_
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#CrossFitBarigui #DeathByBariguiTeam #DBBT #BariguiWODBeach #SummerFeelings
A semana está curta para quem não treina na Barigui, pois no feriado teremos treino sim!
Sexta-feira 02/11
Treino às 10h e 11h
Unidade Mercês
Coach @Razera
Unidade Juvevê
Coach Sean
Sábado 03/11
- horários normais -
8h / 9h - DBBT / 10h15 / 11h15
Unidade Mercês
Coach @flagraciano
Unidade Juvevê
Coach @vinifarjado
Para quem for viajar, aproveite seu feriado!
Para quem não for viajar, aproveite seu feriado conosco!
#CrossFitBarigui #DeathByBariguiTeam #DBBT
Gostaríamos de agradecer a presença de todas no evento Pink Sunday que não teria sido o sucesso que foi se não fosse por vocês!
Obrigada também aos coaches e organizadores do evento, @simoessamela, @tassia.xuh, @patybodziak e @marioacrobata, @katiaclacerda, @ericadantasmedeiros e @iambrunamonteiro, por disponibilizar o domingo de vocês a causa e fazer deste evento muito irado.💕
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Tivemos todas as nossas aulas lotadas, demos muita risada, nos divertimos de montão, suamos para caramba e ainda por cima contribuímos com uma boa causa!
E se você pôde curtir tudo isso, é porque você tem SAÚDE, valorize!
Além de ajudar as pacientes com câncer do Hospital Erasto Gaertner, o evento também teve o intuito de lembrar a todas vocês a importância do auto exame, pois quando descoberto cedo, o câncer de mama tem 95% de chance de cura.
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Os nódulos que devemos no preocupar são:
👉🏼 Rígidos;
👉🏼 Indolores;
👉🏼 Irregulares.
Salve vidas e espalhe esta informação. 💕
@RiseBootcamp @Studio220ctba
#PinkSunday #OutubroRosa #RiseBootcamp #CrossFitBarigui #Studio220
Vai viajar para São Paulo e não sabe onde treinar?
A CrossFit Barigui te ajuda!
Temos uma parceria com a Jardins CrossFit que libera dois treinos por mês aos alunos da CrossFit Barigui. Tudo o que você precisa fazer é informar a nossa recepção sobre sua viagem.
Fácil, né?
Pode ficar tranquilo em SP que seu treino estará garantido!
#CrossFitBarigui #JardinsCrossFit
Bruxa
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Concurso de melhor fantasia de Halloween.
A fantasia que tiver o maior número de likes até amanhã 12h30 ganha R$100,00 em compras na nossa loja.
Entre em nosso perfil e vote na sua fantasia favorita!
#CrossFitBarigui #HalloweendaBarigui
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