Desafie-se
Seu limite não será mais o mesmo

Aula
Experimental
Venha participar de uma aula experimental gratuita e entenda porque o CrossFit é a modalidade de treinamento que mais cresce no mundo.
Aberta em 2013, a 001 conta com uma estrutura completa com equipamentos importados de primeira linha (Rogue Fitness), além de uma área outdoor de treinos, estacionamento próprio para 40 carros, e um ambiente com características únicas que vai transformar seu treino no momento mais esperado do dia.
Inaugurada em janeiro de 2015, a 002 oferece um ambiente com equipamentos importados de primeira linha (Rogue Fitness), um time de coaches renomados na modalidade, área separada específica para treinos de Levantamento de Peso Olímpico e um clima que vai te deixar com vontade de treinar só de passar na porta da Barigui.
Unidade Mercês
001
Aberta em 2013, a 001 conta com uma estrutura completa com equipamentos importados de primeira linha (Rogue Fitness), além de uma área outdoor de treinos, estacionamento próprio para 40 carros, e um ambiente com características únicas que vai transformar seu treino no momento mais esperado do dia.
Unidade Juvevê
002
Inaugurada em janeiro de 2015, a 002 oferece um ambiente com equipamentos importados de primeira linha (Rogue Fitness), um time de coaches renomados na modalidade, área separada específica para treinos de Levantamento de Peso Olímpico e um clima que vai te deixar com vontade de treinar só de passar na porta da Barigui.
CrossNews
-
Inicio de ano só conseguimos pensar em uma coisa: Open Games 2019, que será do dia 21 de fevereiro a 25 de março. Para você...
-
Estamos de volta com o I Am Barigui, e não poderíamos voltar com nada mais, nada menos do que uma história de superação. Hoje...
-
Já imaginou que legal você saber exatamente como está o funcionamento do seu corpo? Imagine que legal você ter acompanhamento de um fisiologista assim como atletas de...
-
É muito comum vermos pessoas emagrecendo muito e em pouco tempo, é comum também ouvirmos essas pessoas falando que estão fazendo a tal da...
-
E hoje voltamos a falar sobre mobilidade. Mais do que isso, hoje vamos falar de exercícios que fortalecem e melhoram a saúde da sua...
-
Os problemas com mobilidade no Crossfit são inúmeros e recorrentes. Agachamentos com a coluna para frente, joelho que ‘’entra’’, calcanhar que sai do chão,...
-
Quem ai estava com saudade do blog? Para voltarmos com tudo, hoje trouxemos uma edição super especial do I Am Barigui, daquelas que nos deixam...
-
GALERA, como sempre pensamos no melhor pra vocês, vamos mandar TRÊS dicas ótimas pros amantes de Crossfit que vocês são - novatos ou veteranos!...
-
Open Games começa amanhã, e você, já fez sua inscrição? Não sabe do que estou falando? Então da um pause no que você está fazendo...
-
Quando se trabalha com o esporte ouvimos diversas perguntas que para nós, praticantes da modalidade a resposta parece ser óbvia. – Mas não é! ...
-
Nas últimas semanas você deve ter ouvido ou lido muitas vezes a frase “No Shirt, No Problem”. Mas você sabe o que significa dentro...