Unidade Mercês 001 - Av. Manoel Ribas 2658 Barracão 7 e 8 - Curitiba PR

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Metodologia Inovadora

O primeiro box oficial em Curitiba (2013)

CrossFit Barigui

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Unidade Mercês 001

Onde o CrossFit começou em Curitiba, nosso galpão fica à passos do parque Barigui e conta com 300m2. Venha treinar em um ambiente clássico.

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Unidade Juvevê 002

O mais novo conceito em CrossFit de Curitiba, estamos entre as maiores boxes do Sul do país. Venha conhecer nossa nova estrutura de treinos.

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O que é CrossFit?

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WOD 04/05

Josh
OverHead SquatOverHead Squat21 95/65
Pull-upsPull-ups42
OverHead SquatOverHead Squat15 95/65
Pull-upsPull-ups30
OverHead SquatOverHead Squat9 95/65
Pull-upsPull-ups18

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