Unidade Mercês 001 - Av. Manoel Ribas 2658 Barracão 7 e 8 - Curitiba PR

41 3524 3300

Unidade Juvevê 002 - Rua Augusto Stresser 1619 - Curitiba PR

41 3149 0202

DESAFIE-SE

Seu limite não será mais o mesmo

Metodologia Inovadora

O primeiro box oficial em Curitiba (2013)

COMPETITIVIDADE COMUNIDADE

A cada dia uma nova conquista

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Venha participar de uma aula experimental gratuita e entenda porque o CrossFit é a modalidade de treinamento que mais cresce no mundo.

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Unidade Mercês 001

Onde o CrossFit começou em Curitiba, nosso galpão fica à passos do parque Barigui e conta com 300m2. Venha treinar em um ambiente clássico.

Conheça a unidade

Unidade Juvevê 002

O mais novo conceito em CrossFit de Curitiba, estamos entre as maiores boxes do Sul do país. Venha conhecer nossa nova estrutura de treinos.

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O que é CrossFit?

WODworkout of the day

WOD 29/07

Filthy Fifty: (40 min)
Box JumpsBox Jumps50
Jump Pull-upsJump Pull-ups50
KB SwingKB Swing50
Walking LungesWalking Lunges50
Knees To ElbowKnees To Elbow50
Push PressPush Press50
BackExtension+BackExtension+50

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