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Venha participar de uma aula experimental gratuita e entenda porque o CrossFit é a modalidade de treinamento que mais cresce no mundo.

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Aberta em 2013, a 001 conta com uma estrutura completa com equipamentos importados de primeira linha (Rogue Fitness), além de uma área outdoor de treinos, estacionamento próprio para 40 carros, e um ambiente com características únicas que vai transformar seu treino no momento mais esperado do dia.

Conheça a Unidade 001

Inaugurada em janeiro de 2015, a 002 oferece um ambiente com equipamentos importados de primeira linha (Rogue Fitness), um time de coaches renomados na modalidade, área separada específica para treinos de Levantamento de Peso Olímpico e um clima que vai te deixar com vontade de treinar só de passar na porta da Barigui.

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Unidade Mercês
001

Aberta em 2013, a 001 conta com uma estrutura completa com equipamentos importados de primeira linha (Rogue Fitness), além de uma área outdoor de treinos, estacionamento próprio para 40 carros, e um ambiente com características únicas que vai transformar seu treino no momento mais esperado do dia.

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Unidade Juvevê
002

Inaugurada em janeiro de 2015, a 002 oferece um ambiente com equipamentos importados de primeira linha (Rogue Fitness), um time de coaches renomados na modalidade, área separada específica para treinos de Levantamento de Peso Olímpico e um clima que vai te deixar com vontade de treinar só de passar na porta da Barigui.

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/crossfitbarigui

Agenda da Semana:
Mercês (001): crossfitbarigui.com.br/agenda-001/#treino
Juvevê (002): crossfitbarigui.com.br/agenda-002/#treino-44

Boa noite CrossFitter!

Segundona a vista e muitos eventos por vir!!

Festa Junina: Sábado próximo, dia 1/7 a partir das 14:00
Criamos um grupo no face exclusivo para a festa por isso se você ainda não está nele, avise que te colocamos.

Team Challenge: Faça sua inscrição. Em breve teremos o sorteio das equipes e você não vai querer ficar de fora!

Clínica da Semana: Double Under (se era este o motivo que faltava para você entrar no Team Challenge, bora resolver o problema)
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@camillelbaz passando só para te lembrar que até os profissionais falham de vez em quando!
Não teve uma boa semana de treinos?
Não conseguiu manter a dieta?
Tudo bem, semana que vem será bem melhor! 🤘🏼
.
Um ótimo final de semana a todos!
#crossfitbarigui #deathbybariguiteam
.
.
#Repost @camillelbaz
・・・
It's not always pretty! I fail a lot but I never stop trying! #2017 #workhard #beproud #tomorefailure #andmoresuccess #neverstop #neverquit #relentless #crossfitgames
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Hoje tem treino especial com a Track & Field no shopping Park Barigui.
👊🤘
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Atenção, mamães e papais!
Vocês pediram e nós atendemos.
À partir do dia 03 de julho teremos CF KIDS na unidade das Mercês!
Terça e Quinta
⏰ 14h às 14h50 - TEENS (10 a 14 anos)
⏰ 15h às 15h45 - KIDS (5 a 9 anos)

Não para por aí!
Devido a grande procura, à partir da mesma data abriremos um novo horário para a turma KIDS na unidade Juvevê.

⏰ Sexta das 15h às 15h45

Traga seu pequeno para fazer parte do nosso time! Agende já uma aula experimental

☎ Mercês (41) 3524-3300
☎ Juvevê (41) 3149-0202

#crossfitbarigui #crossfitkids
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Quentão, pipoca, pinhão, bolo de milho e paçoca? Tem sim senhô!
Cadeia, correio elegante e casamento? Tem sim senhô!
Beer pong e fogueira? Tem sim senhô!
Alegria, diversão e brincadeira? Tem sim senhô!

Deixaremos disponível na recepção uma lista de quitutes para você escolher o que mais agrada e levar para a festa. A bebida também, fica por conta de cada um!

Entrada: alegria contagiante e muita vontade de se divertir!

Aguardamos vocês!
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Arraiá da Barigui

julho 1, 2017, 2:00pm - julho 2, 2017, 3:00pm

Quentão, pipoca, pinhão, bolo de milho e paçoca? Tem sim senhô! Cadeia, correio elegante e casamento? Tem sim senhô! Beer pong e fogueira? Tem sim senhô! Alegria, diversão e brincadeira? Tem si...

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SALVE SALVE GALERA DO PLANK HOLD!
Missão dada é missão cumprida.
Apesar de termos passado um pouco da medida por mandar um desafio acima do que seria possível em duas semanas, não desistimos, buscamos aquela força de final de WOD e fomos até o final.
10.445 minutos de prancha não é fácil! Pois é, passamos até um pouco da conta, mas tivemos sucesso mais uma vez graças ao empenho de todos que participaram, principalmente a Aryadna com 148 minutos e o Marcelo Freitas com 80 minutos acumulados. É isso ai Ary e Celinho, podem retirar uma camiseta da Barigui de prêmio! Vocês mais que merecem!!

Parabéns a todos. Vocês foram demais.

E aí, qual será o próximo desafio???? Rumo aos 11.000 likes

#crossfitbarigui #barigui002 #crossfit #vemprabarigui #desafio10klikes
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Tá de bobeira esse sábado?
Que tal começar seu final de semana mandando um treino super irado com direito a café da manhã com a CrossFit Barigui e a Track & Field?
O treino será comandado pela coach @renatinhaapaula e será aberto para o público. .
Ainda não sabe nada sobre o CrossFit, mas morre de vontade de conhecer? Não perca esse evento!
E você que já treina e quer mandar um treino em um lugar diferente, venha também e traga seus amigos e familiares para conhecer o nosso esporte!
.
Além do café da manhã, a Track & Field irá sortear alguns brindes para todos os alunos que participarem da aula.
.
Não fique de fora, deixe o seu nome na recepção da sua unidade CrossFit Barigui, ou na Track &a Field do Park Shopping Barigui.
Corra, pois as vagas são limitadas!
.
#crossfitbarigui #trackandfield #parkshoppingbarigui
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Tente uma, duas, três... Tente quantas vezes forem necessárias.
Não desista nas primeiras tentativas, a persistência é amiga da conquista. Se você quer chegar aonde a maioria não chega, faça o que a maioria não faz.

Agende uma aula experimental.
Mercês: 3524-3300
Juvevê: 3149-0202
#crossfitbarigui #barigui002 #crossfit #vemprabarigui
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NOVIDADE
Venha conhecer a linha de produtos @colle.fit desenvolvida para atender com muita tecnologia e design a necessidade de nossos Crossfitters!

#Repost @colle.fit (@get_repost)
・・・
IT'S TIME! A partir de amanhã, soft-opening da nossa primeira coleção nas lojas da @crossfitbarigui , unidades 01 e 02. ENJOY!
.

Em breve, disponível para todo o Brasil, pelo nosso e-commerce.
#collefittoburn #fittocrossfit #crossfit #crossfitbarigui #crossfitbarigui001 #crossfitbarigui002
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AGENDAS DA SEMANA

Barigui 001 (Mercês): crossfitbarigui.com.br/agenda-001/#treino

Barigui 002 (Juvevê): crossfitbarigui.com.br/agenda-002/#treino-44

Boa noite galera!

Clínica semanal: Handstand Next Level - Para você que não veio na semana passada, não perca esta nova chance.
Para você que veio, vamos praticar os próximos passos para dominar este movimento.

LPO
001 - Tiramos o treino das 16:30 pois estava muito apertado ter LPO e CrossFit no mesmo horário.

002 - O horário de início do LPO da noite passa a ser 19:30 (e não mais 19:00).

Sábado dia 24/6:
001 - Coach Jairo
002 - Coach Razera + Ana

EXTRA - Sábado
Estamos montando um treino em parceria com a Track & Field do Shopping Park Barigui. Fiquem ligados pois em breve informaremos mais novidades para vocês irem suar a camisa conosco la no shopping.

Nesta semana também damos as boas vindas a Coach Mirella na grade de aulas normais. Ela que ja estava trabalhando conosco no programa de LPO, vestirá também a camisa de Coach nos treinos de CrossFit, e promete puxar a orelha de todos que estiverem com a postura meio certa meio errada.

Bora tirar o atraso dos que não treinaram no feriado!! Segunda começando com aquele movimento que todos valorizam e respeitam: SNATCH

Bom início de semana à todos!
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Youtube Crossfit Barigui

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  • Técnica Rápida - Med Ball Clean

001 / Mercês

Av. Manoel Ribas, 2658, Barracão 7 e 8
Curitiba PR

41 3524.3300

barigui01@crossfitbarigui.com.br

002 / Juvevê

Rua Augusto Stresser, 1619
Curitiba PR

41 3149.0202

barigui02@crossfitbarigui.com.br

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